小学生で週５回の練習はムダ。今だに抜けきれない根性論と練習量という神話。
タイトルが少し過激ですが、指導者になって思うことや体験したこと、いろいろと入ってくる情報、僕の経験談なども踏まえて、日本のサッカー界のみならずスポーツ界全体にも言えるかもしれない『根性論と練習量』について最近考えることがあったので書いてみたいと思います。 例えば小学生で平日の5日間が全て練習だったり、１日に長...
サッカーで視野を広げる方法と練習法！何をどう見れば良い？～少年サッカー育成ドットコム～
サッカーの試合中「周りを見ろ！」「クビを振って！」などとよく言われることはありませんか？ サッカーでは、「視野が広い」ということは、それだけでとても優位に立てる「スキル」として語られることもあります。 今回はともぱぱさんに「サッカーで視野を広げる方法」そして視野を広くする練習方法、実際何をどう見れば良い？のか...
大学サッカーで夢を叶える。福大からW杯へ〜坪井慶介引退に寄せて 福大サッカー部監督 乾 真寛
福岡大学サッカー部からW杯へと駆け上がった男、坪井慶介が引退を迎えた。 彼の大学時代からこれまでを振り返り、「大学サッカーで夢を叶える。」ということについてお話します。 （参照：福大サッカー部公式サイト） 福大サッカー部からW杯選手へと駆け上がった坪井慶介 提供：レノファ山口 93年J創設以来、福大サッカー部...
サッカーを始めたばかりの子を持つ親が知っておきたい「７つのこと」とは？
〜プロフィジカルコーチ鎌田豊〜
プロフィジカルコーチ鎌田豊さんによる、「サッカーを始めたばかりの子を持つ親が知っておきたい「７つのこと」とは？」をお届けします。 「好きこそものの上手なれ」と言いますが、サッカーが上手になるにはサッカーが好きであること、幼少期に関しては「運動が好きであること」はとても大切な要素ですね。 それには、保護者の接し...
休息することで得られるメリットは計り知れない。休むことの重要性を今一度！
〜長岡京SCジュニアユース/レディ...
各地で精力的に情報発信を行なっているチームの指導者さんのコラムを紹介します。 今回は京都府長岡京市で活動する長岡京SCジュニアユース/レディースの川田 雄一郎コーチの「休息を取ることの大切さ」についての記事をお届けします。 活動再開から1カ月程が経つ今、そろそろ疲労の色が濃くなって怪我の心配が出て来る頃ではな...
相手の逆をつくプレーにはどのような方法があるか解説〜ドリブル、パス関係ないです〜 【レアッシ福岡】
各地で精力的に情報発信を行なっているチームの指導者さんのコラムを紹介します。 今回は福岡県福岡市の「レアッシ福岡」から、ジュニアユースを担当される後藤 弘毅コーチにご登場いただきます。 テーマは「相手の逆をつくプレー」。攻撃においてぜひ身に付けたい重要なスキルだと思います。 サッカーの局面で重要となる敵を惑わ...
「コネクトする姿勢」が生んだパーフェクトゴール〜福大サッカー部監督 乾 真寛〜
九州大学サッカーリーグ1部の2019シーズンで優勝し、リーグ3連覇を達成した福岡大学サッカー部の乾 真寛監督からのご寄稿をご紹介します。 勝てば優勝、負ければ1節残して2位後退という大一番を前に、監督が伝えたこととは？（編集部） ↓本文は写真の下から始まります↓ ミーティングで伝えた「Connect」すること...
練習量・練習時間と選手の成長は比例するのか〜レアッシ福岡～
各地で精力的に情報発信を行なっているチームの指導者さんのコラムを紹介します。 今回は福岡県福岡市でジュニア・ジュニアユースのチームを運営する「レアッシ福岡」の黒沼コーチにご登場いただきます。 レアッシは練習・試合において「短期集中」をモットーにしているそう。 果たしてそれは何故なのか？ 練習量・練習時間と選手...
サッカーの「ポジショニングを理解するための２つのステップ」とは？
〜プロフィジカルコーチ鎌田豊〜
こんにちは、プロフィジカルコーチの鎌田です。 今回はフィジカルコーチとサッカーコーチの目線から「ポジショニングを理解するための２つのステップ」について、実際のトレーニングを交えながらお伝えしていきます。 サッカーを始めたお子様の保護者の方、必見です！ ↓写真の下から本文が始まります↓ 「ポジショニングを理解す...
試合分析方法習得術! どうすれば試合の流れを読めるようになれるのか!?
〜長岡京SCジュニアユース/レディー...
この記事を読んでくれている方は選手たちもいるかと思います。 保護者の方もいると思います。 普段お世話になっている各チームの方々は観てくれているかも？。 少しでも何かの参考になればと思い、パチパチとパソコンを打っております。 皆さまの得になる情報を、どんどん有益となる情報を届けていきたいと思います！ さて、今回...
【オンラインでも実施】サッカーが上手くなるコミュニケーション能力を高めよう「対話の授業」～ワンソウル福岡～
今月の対話の授業。 熱い試合を続けているユース（高校生)。 試合を観戦していたジュニアユース（中学生）が 自分達との「違い」について話し合いました。 コミュニケーショントレーナー・山口さんの話は 毎度のことながら 深いのに分かりやすくて 中学生の心にも響いたことでしょう。 動画にて一部紹介しておりますので ジ...
サッカー少年が小学生の間に経験したい「基本的な2つの運動」とは？～プロフィジカルコーチ鎌田豊～
プロフィジカルコーチ鎌田豊さんによる、サッカー少年が小学生の間に経験したい「基本的な2つの運動」とは？をお届けします。 中学生になったら部活に入ろうか？クラブチームに入ろうか？クラブチームならどのチームに入る？？ 小学6年生の秋から春にかけては、「中学生になってからのサッカー」がいよいよ現実の物としてイメージ...
サッカーに役立つ！家庭で簡単にできる！7つのコーディネーション能力を高めるトレーニングとは？
プロフィジカルコーチ鎌田豊さんによる、「サッカーに役立つ！家庭で簡単にできる！7つのコーディネーション能力を高めるトレーニングとは？ 」をお届けします。 「フィジカルが大事」 「フィジカルを鍛えよう」 などと、サッカーの現場でもよく聞かれる「フィジカル」というワード。 どうやったら楽しみながら鍛えられるのか？...
「子どもは褒めたら伸びる」のか？①
※画像は本文とは無関係です（編集部） 子どもは「褒めたら伸びる」のか？ 子どもを成長させようと強く思えば思うほど、「褒めるべきか、叱るべきか」、「どのように子どもに接するのが正しいのか」と考えるのは必然です。 しかし、この「褒めた方が良い、厳しくした方が良い」という「どちらが正しいか」という議論には、あまり効...
ヘッドストールのやり方！サッカーで体幹を使いこなす意味 ～少年サッカー育成ドットコム～
ヘッドストールは、頭にボールを乗せてバランスを取るリフティングの一種です。 その場合、子供たちはサッカーの試合にはあまり役に立たないと思ってほとんどやりません。 でも体幹を正しく使えるようになるという点では、とても効果的な練習です。 そこで今回は、ヘッドストールのやり方とコツ、体幹が使えるようになる意味を解説...
ドリブルが超上手くなる!?古武術の浮身とは？習得法も解説！～少年サッカー育成ドットコム～
今回はともパパさん（元・ブラジルにてジュニア・ジュニアユースチームアシスタントコーチ）からの寄稿で「ドリブルが超上手くなる！古武術の浮身とは？習得法も解説！」をお届けします。 古武術の動きである「浮身」と「沈身」は「予備動作がない」「動きが素早くなる」という二つの特徴があるそうで、この動きを身に着けるとドリブ...
選手・コーチがスペイン研修で得たものとは？
～福岡大学サッカー部～
福岡大学サッカー部では、梅木翼（新4年）、井上健太（新4年）、河野秀汰、前野翔伍の4選手、そして児玉進二コーチ、瀧皆斗コーチの指導陣がスペインでの研修に行ってきたそうです。 初めてのチームに飛び込み、言葉の壁がある環境で皆さんが感じたこととは？ 福大サッカー部のスペイン研修の様子をお届けします。（編集部） ↓...
『育成とは何か』今取り組んでいることは本当に必要なもの!?
～レアッシ福岡〜
今回はレアッシ福岡の吉廣ディレクターによる「育成とは何か」をお送りします。 ジュニア、ジュニアユース年代では特によく耳にする「育成」というフレーズ。 しかし、「何が育成なのか」と問われると漠然としている場合も多いように感じますね。 各チームによって、それぞれ掲げる部分に違いはあると思います。 様々な価値観に触...
スタッツから見る静岡学園他のプレースタイル分析/第98回全国高校サッカー選手権大会～Sports Analytics...
静岡学園の24大会ぶりの2度目の全国制覇で幕を閉じた「第98回全日本高等学校サッカー選手権大会 全国大会」の出場校48チーム中、帝京長岡、矢板中央、東久留米総合（東京A）興国(大阪)、広島皆実など躍進したチームが試合分析に利用しているとして大きな話題になった『SPLYZA』（スプライザ）を開発提供しているSp...
選択肢。～Ala FA（アーラフットボールアカデミー）～
今回は埼玉県南埼玉郡宮代町で活動するAla FAの宮田監督による「選択肢。」をお届けします。 子どもが指導者から「選択肢を持って」というような声かけをされているのを耳にすることがあります。 なぜ、ジュニア年代から「選択肢」を意識したプレーが大切になるのでしょうか？（編集部） ↓本文は写真の下から始まります↓ ...