体格は自分で作る時代!将来のためにジュニア世代が始めておきたいフィジカル対策とは
息子が高校サッカー部に入部して、驚いたことがたくさんあります。後援会費の存在、保護者会(全員役付き)の存在、キーパーグローブを数週間で買い替えなければならないハードな練習の存在ももちろんドキドキですが、ひとつ、気になった保護者のつぶやきがあります。 そのつぶやきは、「成長期が終わっててよかった…」というもの。 高校の部活が中学の部活と一番違うのは、「フィジカルトレーニング」の多さだと思います。普通の中学校の部活から、急に強豪と言われる高 … 続きを読む 体格は自分で作る時代!将来のためにジュニア世代が始めておきたいフィジカル対策とは
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