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【サッカー動画でマスター】背中から胸を使って体の周りを一回転「アッパー 360°」 のやり方

こんにちは!
みんなにドリブルやリフティングの技を紹介していく川原コーチです!
普段の練習や試合で疲れているかな?
でもサッカーをもっと上手くなりたい、サッカーが大好きな君へ。
遊びながら、楽しく練習出来るテクニックを紹介していきます!

小さい時にもっと練習しておけば良かった・・・後悔してからは遅いです。
ゴールデンエイジを逃すなーーーー!!!
漫画を読む時間、テレビを見る時間を少しだけボールを触る時間に変えるだけでこれからの君のサッカー人生は大きく変化します!

Upper 360°のやり方

今日みんなにおすすめ「Upper 360°」の練習を紹介します!
最初に言っておきます。
これは難しい技です。
背中でボールを止めるのは簡単かもしれませんがそれを一周回すとなると。。。
この技をロナウジーニョがやっているのをよく見ます。
試合中にロングボールを胸で数秒止めるなんて考えただけでも凄いとしか言えないですね。

難しいだけに出来たらかっこいいです!

★動画出演者★
TRICkSTAR5 YO (ヨー)
フリースタイルフットボーラー
2009年全国大会(Redbull Street Style)3位

できたかな?

腰を怪我しないように気をつけてね。
まずは背中でボールを止めるところから練習してこう!

いっぱい練習してロナウジーニョみたい自在にボールを操れる選手になりましょう。

失敗してもいからどんどんチャレンジして上手くなろうね!

分からない事や質問があればどんどんコメントしてきてください!
「どうしても連続で触れないけどどうしたらいい?」
「試合で試して見たけど全然ダメでした」
「こんな簡単な技じゃなくてもっと難しいの教えて」
などなどお気軽にコメントください!

「練習が名人をつくる」

★川原コーチの紹介★
小中学校ではJ下部でサッカー三昧。全日本少年サッカー大会、高円宮杯の全国大会にも出場。九州トレセン、ナショナルトレセンを経験。

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寄稿者プロフィール

かわはら かずま
かわはら かずまと申します。
幼稚園から高校までPlayerとしてサッカーに関わり、現在はメディアとしてサッカーに携わっております。

全てのサッカー少年、少女が笑顔になるように。
また、その保護者様、関係者に満足してもらえるように。

よろしくお願いします!

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