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【サッカー動画でマスター】リフティングで学ぶコントロールタッチのやり方 初級編

こんにちは!
みんなにドリブルやリフティングの技を紹介していく川原コーチです!
お休みが長くなった人もいるんじゃないかな?こんなときだからこそ基礎に帰って練習してみよう。
サッカーをもっと上手くなりたい、サッカーが大好きな君へ。
遊びながら、楽しく練習出来るテクニックを紹介していきます!

小さい時にもっと練習しておけば良かった・・・後悔してからは遅いです。
ゴールデンエイジを逃すなーーーー!!!
漫画を読む時間、テレビを見る時間を少しだけボールを触る時間に変えるだけで、これからの君のサッカー人生は大きく変化します!



低学年でもできる!コントロールタッチのやり方

今日は低学年のみんなにおすすめ「コントロールタッチ」の練習を紹介します!
「コントロールタッチ」をマスターすると、こんなに良いことが。。。

・細かいタッチの修得
・リフティングが無限に出来るようになる

リフティングの基本だね。
このリフティングからいろんな技をしたりするからぜひマスターしてね!
もし今リフティングで悩んでいる子がいたら一つアドバイス。
リフティングで大切なのは毎回同じところにボールをあげる事と集中力。
力まずにリラックスしてやってみよう!
コーチは小学1年生の時に1000回以上出来たからみんなも出来る!!

できたかな?

今のうちにたくさん練習しておかないと、大人になっても出来ないよ。
もし出来ない子がいたらすぐ外で練習!!
リフティングはボールタッチを柔らかくするからとても大切だよ。
「リフティング出来るからサッカーが上手いわけではないけど、上手い選手はみんなリフティングが出来る」

失敗してもいからどんどんチャレンジして上手くなろうね!

分からない事や質問があればどんどんコメントしてきてください!
「どうしても連続で触れないけどどうしたらいい?」
「試合で試して見たけど全然ダメでした」
「こんな簡単な技じゃなくてもっと難しいの教えて」
などなどお気軽にコメントください!

「練習が名人をつくる」

★川原コーチの紹介★
小中学校ではJ下部でサッカー三昧。全日本少年サッカー大会、高円宮杯の全国大会にも出場。九州トレセン、ナショナルトレセンを経験。

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寄稿者プロフィール

かわはら かずま
かわはら かずまと申します。
幼稚園から高校までPlayerとしてサッカーに関わり、現在はメディアとしてサッカーに携わっております。

全てのサッカー少年、少女が笑顔になるように。
また、その保護者様、関係者に満足してもらえるように。

よろしくお願いします!

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