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サッカー選手に効くストレッチ

皆さん

ストレッチやってますか??

体も頭も心も

柔らかい方がいいですよね。

今回はマツリー指導のもと
3つの簡単ストレッチをご紹介します!

お風呂上がりの数分間で
人生の質が向上します☆

動画はこちら!

(紹介画像です)

寄稿:ONE SOUL.C福岡

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